维生素E片是临床上较为常用的维生素类药物，其作用主要是抗氧化、清除自由基等。若使用剂量较小且仅偶尔服用时，对人体无明显危害或仅有轻微不良反应；但如果长期大量用药，则可能会出现恶心呕吐、头痛头晕、腹泻腹痛以及出血倾向等不良反应。

一、短期少量服用

1.增强机体的抗病能力：由于维生素E片能促进体内免疫球蛋白合成和分泌，因此可增强机体抗感染能力，并缩短病程。此外还能调节细胞及体液免疫功能，提高免疫力，从而降低感冒的发生率。

2.改善卵巢功能：女性在医生指导下适当补充维生素E片后，可以起到保护卵巢的作用，因为该物质能够抑制卵巢上皮细胞DNA和RNA合成速度，进而达到延缓衰老的目的。

3.辅助美容养颜：对于皮肤粗糙、暗沉的人群而言，在遵医嘱合理补充维生素E片之后，有助于淡化色斑并使皮肤变得光滑细腻有弹性。

4.治疗不孕不育症：如果男性缺乏维生素E片，就容易影响精子活力与数量，导致精液浓度下降而引起少精弱精症，甚至还会增加胚胎畸形发生几率。此时可在医生建议下适量吃维生素E片来调理病情。

二、长期大量服用

1.其他：部分人认为大剂量服用维生素E片还可预防心脑血管疾病、肿瘤性疾病以及老年痴呆症等。但事实上这种说法并无科学依据支撑，故不可盲目滥用。

另外需要注意的是，对本品过敏者应禁用此药，以免诱发或加重不适症状。同时孕妇及哺乳期妇女也需慎用，必要时应在专业医师指导下规范性应用。