立顿牌立雅茶使用过多会有什么副作用吗
立顿牌立雅茶一般指立顿红茶。通常情况下，如果偶尔适量饮用立顿红茶，并且不存在其他情况，一般不会对人体产生明显的副作用；但如果长期大量喝，则可能会导致失眠、缺铁性贫血等。
1.没有明显副作用：立顿红茶是一种常见的饮品，其中含有咖啡碱、茶多酚等多种营养成份，适当喝可以补充身体所需的水分，并且还能够起到提神醒脑的作用。若只是偶尔适量喝，并不会对身体健康造成影响，也不会出现不良反应。但是不建议一次性喝得太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2.有副作用：由于立顿红茶中含有大量的茶多酚，具有较强的刺激性，所以患者平时要避免过量地喝。尤其是本身患有神经衰弱症的人群，应尽量减少或避免饮用，否则容易诱发失眠的症状。此外，若是长期大量喝立顿红茶，可能会影响体内对于铁的吸收，从而引发缺铁性贫血的情况发生。
因此，在日常生活中要注意适度饮茶，不要喝浓茶，也不要空腹喝茶，以免给自身健康带来不必要的损害。