永春堂牌银杏养生茶的功效是什么

2024-01-15 来源:39健康网 举报/反馈

永春堂牌银杏养生茶具有改善血液循环、抗氧化等功效。

1.改善血液循环:银杏含有黄酮类化合物,可以扩张血管,促进血液循环。此外,银杏还含有一些生物活性物质,如多糖和三萜皂苷,这些成份也有助于改善血液循环。

2.抗氧化:银杏中的多种酚类化合物具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减缓细胞衰老的过程。此外,银杏中的一些酶类也对氧化反应有抑制作用,有助于保护身体免受氧化损伤。

需要注意的是,虽然银杏有很多好处,但过量摄入可能会导致一些不良反应,例如头晕、恶心、呕吐等症状。因此,在食用银杏时应适量,并遵循医生或营养师的建议。

在日常生活中,患者要注意饮食健康清淡,多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

相关文章

更多