千柏鼻炎片不建议长期使用的理由是可能会产生药物依赖、降低药效等不良反应。千柏鼻炎片是一种中成药制剂，由多种中药材成分组成，具有活血化瘀的功效，在临床上主要用于治疗中医范畴内的风湿蕴热引起的鼻塞、流涕、头痛等症状。

1.药物依赖：如果患者长时间服用千柏鼻炎片进行疾病治疗，则容易对药物形成一定的依赖性，导致病情在停用后出现反复发作的情况，从而影响到身体健康。

2.降低药效：由于千柏鼻炎片属于一种中药制剂，其中含有一定量的活血药材，比如丹参、红花等。若患者长期用药则会导致体内的气血运行加快，从而使其他滋补类药物以及保健品等无法正常发挥药理作用，所以会影响疾病的恢复效果。

3.其他情况：由于千柏鼻炎片中的部分药材偏寒凉，如白芷、黄芩等，如果患者长期用药不当还可能会影响到脾胃功能，引起腹痛、腹泻等情况发生。另外，对于孕妇也不建议长期大量服用此药物，以免增加流产的发生几率。

因此，为了避免给身体带来不必要的伤害，在用药期间需要严格遵照医嘱按照剂量服用。若服药一段时间后症状未得到明显改善，或出现了其他不适症状，建议及时去医院就诊并进行处理。