消朦胶囊的功效是否明显，需要根据具体情况进行判断。如果患者存在肝胆湿热、脾胃虚弱等病症，则服用该药物的效果一般不明显；但如果不存在上述疾病，则效果通常比较显著。

1.效果不明显：消朦胶囊是一种中成药制剂，主要成份有大黄、当归、柴胡、枳实、泽泻、茯苓、白芍、牡丹皮、红花、三七等，具有清利湿热、活血化瘀的作用，在临床上主要用于治疗慢性乙型肝炎以及早期肝硬化引起的胁肋疼痛、食欲减退等症状。如果患者本身没有出现肝胆湿热的情况，并且还伴有脾胃虚弱的症状，此时使用此药物进行治疗可能起不到明显的治疗作用。

2.效果显著：但是如果患者出现了肝胆湿热的情况，并且还伴随脾胃虚弱的现象，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗，从而达到改善病情的目的。

在日常生活中，建议患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，也要适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够增强自身的体质，有利于身体恢复。