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春运路上|小心呼吸道感染

    春运期间,火车、汽车等交通工具异常拥挤,即便是装有通风、空调等设备,但由于车厢空气对流不畅、更新缓慢,拥挤浑浊的空气很容易造成呼吸道传染病病毒的传播,抵抗能力稍弱的旅客极易“中招”。

    天气骤降,加上一路的辛苦,免疫力下降容易受感染,因此乘客要事先做好保暖工作,衣着要舒适暖和。适当开开车窗,途中应利用列车到站的空隙下车活动,呼吸新鲜空气,多做扩胸运动和深呼吸。乘客应保持良好的个人卫生习惯,不要在车上吸烟和随地吐痰,如需吐痰,用纸巾包好,然后再弃置。这些小小的举动会大大地减低细菌在空气中的传播。那些本来身体较弱的乘客,可以在乘车前几天开始服用一些抗感染或增加免疫力的药物。避免用手触摸眼睛、鼻及口。

    抗感染或增加免疫力的药物有哪些呢?

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