春运路上|小心急性肠胃病
从1月24日开始,正式步入2016春运。由东至西,搭乘火车、飞机、汽车等交通工具,历经数小时到数天不等,可谓人员“大迁徙”。然而,舟车劳顿人体抵抗力难免下降,加上在长途汽车和火车上,由于车上设施不足,许多乘客忽视洗手饮食卫生要求,或者在车上食用了冷食物,引发消化道疾病的发作,极易引起腹痛、腹泻、呕吐等。旅途中发生急性胃肠病的几率很高。
春运途中有很多环节和细节可以避免急性胃肠病的发生,春运大军要做好个人卫生防护,掌握一些旅途防病小知识。
1. 旅途饮食最好选择热食、熟食,尽量避免生、冷食物,比如水果、冷饮等。如果在车上想吃些水果,最好去皮,并用车上的热水烫一烫。成年人旅途上如果不是特别饿,可以稍微控制一下饮食,下车后再补充也未尝不可。
2. 旅途中不仅饮食要洁净,手也要注意清洁,特别是拖家带口,有老人小孩的旅客,身上最好备些消毒的湿纸巾,饭前或者吃零食之前用湿纸巾擦净再饮食。
3. 自带保温杯,饮水尽量喝车上温热的开水
4. 春运途中最好备一些急性药物在身上,比如藿香正气丸(或藿香正气水)、保济丸(或保济口服液),或者氟哌酸、黄连素等消炎药,平时肠胃就比较敏感,腹泻比较厉害的也可以带些蒙脱石散。实在比较严重者不要硬扛,特别是吃了蒙脱石散也无法止泻的,可能是细菌感染,要尽快到最近的医院就诊。
急性肠胃炎恢复期吃什么食物好
小儿急性肠胃炎症状及治疗
小儿急性胃肠炎是胃肠道黏膜的急性炎症,主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化系统症状。由于引起急性胃肠炎的原因不同,如饮食因素、环境因素、感染因素等,因此其治疗方法也不相同。
行动起来!应对急性肠胃炎的有效方法和注意事项
急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病,通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起。患者可能会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发热等症状,给日常生活带来困扰。针对急性肠胃炎,有效的处理方法至关重要。本文将介绍一些针对急性肠胃炎的应对措施和注意事项,帮助患者有效地应对这一疾病。
急性肠胃炎怎么治疗最有效
没有所谓急性胃肠炎怎么治疗最有效的说法。急性胃肠炎是指由微生物感染导致的胃肠道黏膜炎症反应,通常以腹痛、腹泻等不适症状为主要临床表现。临床上对于急性胃肠炎的治疗主要包括一般治疗和药物治疗。