替硝唑片的主要成分是替硝唑，有甲硝唑、替硝唑等，外阴痒吃替硝唑片05克一次吃多少，需要根据病情的严重程度、个人体质、药物敏感性等方面进行判断，建议在医生的指导下使用药物。

1、病情的严重程度：外阴痒可能是由于细菌、滴虫感染引起，也可能是外阴阴道假丝酵母菌病导致，如果外阴痒是由于上述病原体感染引起，需要根据医生建议吃替硝唑片，一般一次可以吃0.5g，也就是一天3次;

2、个人体质：如果外阴痒是由于外阴阴道假丝酵母菌病引起，吃替硝唑片的量要根据个人体质来决定，如果体质较好，可能吃1-2片替硝唑片，如果体质较差，可能需要吃3-5片才能达到治疗效果;

3、药物敏感性：如果外阴痒是由于滴虫感染引起，此时吃替硝唑片的效果较好，可以吃1-2片，如果是细菌感染引起，吃替硝唑片的效果相对较差，需要吃3-5片才能达到治疗效果;

4、其他因素：在吃替硝唑片治疗妇科疾病期间，要注意以清淡、易消化的食物为主，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还要多吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，少吃辛辣食物，避免刺激局部加重不适症状。

如果吃替硝唑片后，病情未得到有效控制，还可以遵医嘱配合外用药物，如红核妇洁洗液、洁尔阴洗液等进行治疗，还可以在医生的指导下，配合口服药物，如甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等，有利于促进病情恢复。