林丰牌钙镁咀嚼片的功能主治有哪些
林丰牌钙镁咀嚼片具有补钙、补镁、缓解抽筋、改善睡眠、促进骨骼健康功能主治。
1.补钙
钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，补充钙可以增加骨密度，预防骨质疏松。
2.补镁
镁有助于维持正常的心律和血压，并参与神经传导，适量摄入可帮助调节身体机能。
3.缓解抽筋
镁具有松弛肌肉的作用，能减少痉挛性肌肉收缩，从而预防或减轻肌肉抽筋的症状。
4.改善睡眠
钙和镁都属于天然的神经系统镇静剂，能够放松身心，提高睡眠质量。
5.促进骨骼健康
钙和镁对于维护骨骼健康至关重要，充足的摄入可以帮助预防骨质疏松症。
建议在服用林丰牌钙镁咀嚼片时，应遵循医嘱，按时按量服用。同时注意均衡饮食，避免高磷食物，以确保钙和镁的有效吸收。