赛天仙牌美眠褪黑素胶囊的功效与作用
赛天仙牌美眠褪黑素胶囊具有改善睡眠质量、调整生物钟、缓解压力、增强记忆力、提高免疫力等功效和作用。
1.改善睡眠质量
该产品中的褪黑素可以调节体内激素分泌，促进睡眠。
2.调整生物钟
褪黑素能够通过影响下丘脑-垂体-松果腺轴的功能来帮助调整生物钟，使机体作息规律化。
3.缓解压力
褪黑素具有一定的镇静作用，能减轻焦虑和紧张感，从而达到缓解压力的效果。
4.增强记忆力
研究发现，褪黑素可能通过促进神经元存活和增殖来改善认知功能，进而提升记忆力。
5.提高免疫力
有研究表明，褪黑素可能通过抑制炎症反应和促进细胞修复来增强机体的免疫应答能力。
建议在睡前服用美眠褪黑素胶囊以充分利用其助眠效果。长期或过量使用任何保健品前，应咨询医生意见，特别是对于存在潜在健康问题的人群。
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