固之源牌氨基酸钙胶囊的功效与作用
固之源牌氨基酸钙胶囊具有补钙、促进骨骼生长、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解经前综合症症状等功效和作用。
1.补钙
氨基酸钙胶囊中的钙元素可以被人体直接吸收利用，不需要胃酸激活，因此不会引起胃肠道不适。
2.促进骨骼生长
钙是构成骨骼的重要成分，补充钙质有助于促进骨质形成和维持骨密度。
3.增强免疫力
钙离子在细胞信号转导中发挥重要作用，影响免疫细胞的功能和活性。
4.改善睡眠质量
钙具有神经递质调节作用，能稳定神经系统功能，提高睡眠质量。
5.缓解经前综合症症状
钙能够平衡体内激素水平，减轻经前综合症患者的焦虑、抑郁等心理症状。
建议在服用固之源牌氨基酸钙胶囊时，应遵循医嘱，按时按量服用，并注意观察身体反应。同时，均衡饮食，适量运动，也有助于促进钙的吸收和利用。
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