联合邦利牌钙镁咀嚼片的功效是什么
联合邦利牌钙镁咀嚼片具有补钙、补镁、缓解抽筋、改善睡眠、促进骨骼健康等功效和作用。
1.补钙
钙是构成骨骼的重要元素，联合邦利牌钙镁咀嚼片中的钙能够帮助维持正常的骨密度。
2.补镁
镁有助于神经传导和肌肉收缩，该产品中含有的镁可以辅助预防缺镁引起的眩晕。
3.缓解抽筋
镁具有松弛平滑肌的作用，能减少痉挛的发生频率，从而起到缓解抽筋的效果。
4.改善睡眠
钙离子可调节神经递质释放，影响中枢神经系统功能，提高睡眠质量。
5.促进骨骼健康
钙和镁对于维护骨骼健康至关重要，补充这两种矿物质可以帮助预防骨质疏松。
在服用联合邦利牌钙镁咀嚼片时，应注意可能出现的便秘等副作用，并遵循推荐剂量以确保安全有效的使用。
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