【长期缺乏膳食纤维的饮食可能会导致的癌症？】

【长期缺乏膳食纤维的饮食可能会导致的癌症？】长期缺乏膳食纤维的饮食可能与结直肠癌、胰腺癌等癌症的发生有一定关系。膳食纤维是指植物细胞壁上的一类不易被消化酶水解的物质，在肠道内不被吸收而起通便作用。1.结直肠癌：由于膳食纤维摄入不足以及脂肪和蛋白质摄入过多，可使粪便中致癌物质滞留、滞缓在结直肠，并刺激肠道黏膜发生肿瘤病变。此外，如果经常进食高脂食物，如肥肉、动物内脏等，这些食物中含有大量的饱和脂肪酸，会增加患结直肠癌的风险。因此日常生活中应避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，预防便秘。2.胰腺癌：因为膳食纤维可以延缓胃排空的时间，降低小肠对胰岛素样生长因子(IGF)的摄取率，从而抑制胰腺癌的发生发展。若长期缺乏膳食纤维的饮食，则会导致胆汁分泌减少，影响胰液排出，进而引起胰腺炎，甚至诱发胰腺癌。另外，肥胖也是胰腺癌的重要危险因素之一，因此建议平时少吃油腻的食物，适当运动锻炼控制体重。除了上述情况外，还可能是肝癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等疾病，也可能与膳食纤维有关。对于已经确诊为某种癌症的人群来说，需要及时到医院就诊进行治疗，以免延误病情。

伊腾

2024-01-26 10:47

大豆膳食纤维粉是什么

大豆膳食纤维粉是一种功能性食品，主要由大豆蛋白酶和大豆卵磷脂组成，是一种可溶性膳食纤维，适当食用可以促进肠道蠕动，改善便秘。大豆蛋白酶是由大豆中的一种蛋白质，可以将食物中的蛋白质分解为小分子的蛋白质，更容易被人体吸收和利用。大豆卵磷脂中含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进脑部和神经的发育，改善大脑功能，还可以降低血液中的胆固醇，预防心脑血管疾病。大豆膳食纤维粉还可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。需要注意的是，大豆膳食纤维粉不能代替药物，如果患者存在便秘的情况，建议及时就医治疗。另外，对大豆蛋白过敏的人群不宜食用该食品。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。

陈慧敏 主任医师

2023-09-23 02:58

对胃好的膳食纤维有那些

对胃好的膳食纤维有小米、山药、香蕉、红薯等。1、小米小米中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙、铁等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对胃是有好处的。2、山药山药中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、多糖、矿物质等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对胃是有好处的。3、香蕉香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对胃是有好处的。4、红薯红薯中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对胃是有好处的。5、其他除此之外，还可以食用南瓜、苹果、猕猴桃等食物，也可以起到养胃的作用。此外，日常生活中，要注意饮食健康，不要暴饮暴食。如果出现胃痛、胃胀等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。

李华 主治医师

2023-09-12 21:44