巢之安牌知本天韵胶囊 举报/反馈
保健
功能主治:
抗氧化
用法用量:
每日1次,每次2粒
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[巢之安功效和作用?]

[巢之安功效和作用?]巢之安是一种保健品,主要成分为蚕蛹。蚕蛹中含有丰富的蛋白质、多种维生素及18种氨基酸等营养成分,具有一定的保健功能与药用价值,其功效主要包括补充营养、辅助改善睡眠以及增强体质等方面。一、补充营养1.提供能量:蚕蛹中富含碳水化合物、脂肪、糖类等物质,适量食用可以为人体提供充足的能量,缓解疲劳感。2.补充微量元素:蚕蛹中的钙元素含量较高,适当进补可预防骨质疏松;铁元素参与血红蛋白的合成,有助于纠正缺铁性贫血的情况;硒元素属于抗氧化剂,能够清除自由基,保护细胞膜结构完整性和稳定性,有利于维持机体正常代谢活动。3.补充优质蛋白质:蚕蛹含有较多的蛋白质,且大部分是游离氨基酸,容易被人体吸收利用,对于生长发育期的人群来说,日常适量吃一些蚕蛹有益于身体健康。4.其他:蚕蛹还含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,如亚油酸、花生酸等,能帮助调节血脂水平,防止动脉硬化发生。此外,其中还含有磷脂酰胆碱、胆固醇等多种生物活性物质,对大脑神经有较好的营养作用。二、辅助改善睡眠蚕蛹中含有色氨酸这种重要成分,而色氨酸在进入人体后会转化成为褪黑素,该物质可以帮助入睡,进而起到辅助改善睡眠的作用。三、增强体质蚕蛹中所含的丰富蛋白质,尤其是异亮氨酸、苯丙氨酸和蛋氨酸三种支链氨基酸的含量比较高,这些物质可以在肌肉组织中进行再分解代谢,产生能量促进运动耐力,并加速受损组织修复,从而达到增强体质的目的。虽然蚕蛹对人体健康有一定的好处,但并不适合所有人服用。由于蚕蛹中存在大量的异性蛋白,如果本身对这类食物过敏,则要禁止使用,以免引起皮肤瘙痒、红肿甚至呼吸困难等症状。另外,蚕蛹中也含有一定量的寄生虫,因此建议彻底煮熟后再食用。

山向鹏
2023-12-18 12:05
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