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上火煲什么凉茶喝

上火一般可以煲金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、苦瓜茶、莲子心茶等凉茶喝。但喝凉茶只能起到辅助改善作用,并不能治疗疾病,如果患者出现明显不适,还需及时就医诊治,采取药物治疗。1、金银花茶金银花茶是由金银花制作而成的,金银花味甘,性寒,归肺、心、胃经,具有清热解毒、疏散风热的功效。因此,上火的患者可以适当喝些金银花茶,可以缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。2、菊花茶菊花茶是由菊花制作而成的,菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。因此,上火的患者也可以适当喝些菊花茶,可以缓解上火引起的头晕、目赤、视物昏花等不适症状。3、蒲公英茶蒲公英茶是由蒲公英制作而成的,蒲公英味苦、甘,性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。因此,上火的患者也可以适当喝些蒲公英茶,可以缓解上火引起的咽喉肿痛、湿热黄疸、热淋涩痛等不适症状。4、苦瓜茶苦瓜茶是由苦瓜制作而成的,苦瓜味苦,性寒,归心、脾、肺经,具有祛暑涤热、明目、益气、清热解毒的功效。因此,上火的患者也可以适当喝些苦瓜茶,可以起到辅助改善上火引起的目赤肿痛、暑热烦渴、疮痈肿毒等不适症状。5、莲子心茶莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味道较苦,但却具有一定的药用价值。其具有清心安神、涩精止血、交通心肾、涩肠止泻的功效,对于上火引起的心烦失眠、小便不利等症状有一定的缓解作用。建议患者适量饮用凉茶,以免加重胃肠负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者上火症状比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

范铁兵 主治医师
2023-09-23 00:24
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