纽崔莱天然β—胡萝卜素营养胶囊的副作用是什么
纽崔莱天然β-胡萝卜素营养胶囊可能导致视力模糊、皮肤变黄、免疫力下降、肝功能异常和皮肤干燥等副作用。
1.视力模糊
β-胡萝卜素具有抗氧化作用，在体内会转化为维生素A，过量摄入会导致视网膜黄斑部毒素累积，影响视力。会出现暂时性的视觉紊乱、色觉改变等不适症状，严重时甚至可能导致失明。
2.皮肤变黄
β-胡萝卜素是一种脂溶性色素，当其摄入过多且无法被身体及时代谢时，会在体内积累并引起皮肤黄色染色现象。该情况通常不会对健康造成持久影响，但可能会影响外貌美观。
3.免疫力下降
β-胡萝卜素可以增强机体免疫系统的活性和功能，但如果摄入过量则会对免疫系统产生抑制作用，导致免疫力下降。可能出现易感染、疲劳等症状，长期免疫力低下还可能增加患慢性疾病的风险。
4.肝功能异常
β-胡萝卜素在体内的代谢产物需要通过肝脏进行解毒处理，大量摄入会引起肝脏负担加重，可能导致肝细胞损伤。患者可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等消化道症状，严重者可发展为肝硬化或肝癌。
5.皮肤干燥
β-胡萝卜素具有促进角质形成的作用，若摄入量过大，则会使角质层增厚，降低皮肤水分蒸发的速度，从而引发皮肤干燥的情况发生。容易使皮肤变得粗糙、缺乏弹性，甚至出现皲裂的现象。
使用β-胡萝卜素补充剂前应咨询医生以评估潜在风险。必要时可通过食用富含β-胡萝卜素的食物如红橙类水果和蔬菜来满足日常需求。
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