美力生牌褪黑素片的功效与作用
美力生牌褪黑素片通过调节生物钟，促进睡眠，进而改善睡眠质量、调整时差、缓解压力、增强记忆力、提高免疫力。
1.改善睡眠质量
褪黑素通过调节生物钟来促进睡眠，提高睡眠效率。
2.调整时差
褪黑素能够缩短入睡时间，减少不必要清醒次数，从而帮助调整时差。
3.缓解压力
褪黑素可以降低应激激素水平，减轻焦虑和抑郁症状。
4.增强记忆力
褪黑素有助于改善大脑功能，提高信息处理能力和记忆保持能力。
5.提高免疫力
褪黑素具有抗氧化和抗炎作用，能增强机体对病原体的抵抗力。
服用美力生牌褪黑素片时应注意个体差异及可能出现的副作用，避免长期大量使用。同时，建议患者在医师指导下使用，以确保安全有效地达到预期效果。
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