若偶尔使用505牌神功护腰，在一定程度上可以起到缓解腰部疼痛的作用。但长期使用或未按照说明规范使用时，则可能会产生一定的副作用。

1.影响血液循环：505牌神功护腰中含有人工麝香、冰片等成分，而人工麝香和冰片均具有一定活血作用。如果长期使用该产品，可能会影响人体内的血液循环，导致孕妇出现流产的情况发生。因此不建议孕妇使用此药膏，以免造成严重后果。

2.过敏反应：部分人群在使用后可对皮肤产生刺激性，引起局部红肿、瘙痒等症状，甚至还会伴随皮疹的现象。此时需要立即停止用药，并用温水清洗患处，必要时也可遵医嘱涂抹炉甘石洗剂进行改善。

3.其他副作用：由于505牌神功护腰属于外用药物，具有祛风散寒、消炎止痛的功效，主要用于治疗急慢性扭伤、挫伤所引起的局部疼痛、活动受限等症状。但如果患者没有受伤的情况下，则不可以使用该药物来治疗疾病，盲目地使用以后还可能会降低机体免疫力，容易诱发新的损伤。

此外，对于儿童也不宜使用此药膏。如果患者在用药期间出现了不适症状，比如皮肤瘙痒、红斑等，需要及时停药去医院就诊。同时日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及重体力劳动。