坤宁口服液不建议长期使用，因其可能滋腻碍胃，影响脾胃运化，从而导致脾胃虚弱。此外，长期服用还可能导致肝肾阴虚、风热感冒、外感发热、咳嗽等不良反应的发生。

1.脾胃虚弱

脾胃虚弱导致消化功能减弱，无法正常运化水谷精微，进而影响气血生化，出现食欲不振、腹泻等症状。可遵医嘱用健脾和胃的药物来改善，如参苓白术散、香砂养胃丸等。

2.肝肾阴虚

肝肾阴虚会导致阴液亏损，不能制约阳气，使相火妄动，内扰心神，从而引起失眠多梦的症状。可在医生指导下服用滋补肝肾的中成药进行调理，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等。

3.风热感冒

风热之邪犯肺，从口鼻而入，肺失宣肃，上逆而致咳。患者可以配合医生通过清肺消炎丸、蒲地蓝消炎片等药物缓解不适。

4.外感发热

外感发热是由于感受风寒、风热病邪所致，这些病邪侵袭人体，导致卫表功能失调，正邪抗争于体表，此时就会出现发热的情况。针对这种情况，患者可以在医生指导下选用具有解表退热功效的药物进行治疗，例如复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊等。

5.咳嗽

咳嗽的发生可能与多种原因有关，其中也包括了外感发热。当机体受到风热邪气侵袭时，可能会诱发呼吸道炎症反应，从而引起咳嗽。对于由外感风热引起的咳嗽，患者需要及时就医并接受相应治疗，以免延误病情。

此外，若患者对坤宁口服液所含成分过敏，则应禁止使用本品。在用药期间，应注意观察身体变化，定期复查以评估病情进展。