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汤臣倍健蛋白粉的功效是什么

2024-01-23 来源：39健康网 举报/反馈

汤臣倍健蛋白粉

增强免疫力

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汤臣倍健蛋白粉具有补充蛋白质、增强免疫力、促进生长发育、改善运动表现、减轻疲劳感等功效和作用。

1.补充蛋白质

通过增加体内必需氨基酸的数量来达到补充蛋白质的目的。

2.增强免疫力

提高机体对病原体的抵抗能力，降低感染风险。

3.促进生长发育

提供身体合成所需的基本原料，支持儿童青少年健康成长。

4.改善运动表现

有助于肌肉修复及恢复体力，提升耐力和力量。

5.减轻疲劳感

减少训练后乳酸积累，缓解肌肉酸痛症状。

使用蛋白粉前应确保自身对其无过敏反应，并遵循推荐剂量以避免过量摄入。同时注意均衡饮食，保证多种营养素来源，以满足全面健康需求。

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