十味手参散可以缓解乏力、食欲不振、面色萎黄、失眠、健忘等症状，如果症状持续或加重，建议就医。

1.乏力

当患者存在贫血时，由于红细胞减少导致血液携氧能力下降，机体处于缺血、缺氧状态，因此容易感到疲劳和乏力。贫血患者的症状通常出现在四肢，可能伴有下肢酸软的情况。

2.食欲不振

食欲不振可能是由胃炎等消化系统疾病引起的，这些疾病会导致胃部消化功能减弱，从而影响食物的摄入和吸收。这种症状通常会影响患者对于高脂肪、高蛋白类食物的摄入欲望，长期如此可能会导致营养不良。

3.面色萎黄

面色萎黄可能与体内铁元素缺乏有关，铁是合成血红蛋白的重要原料之一，若人体内铁含量不足，则会引发缺铁性贫血，使血液中的红细胞数量减少，进而影响到血液的携氧能力，使得皮肤黏膜组织得不到足够的氧气供应，所以会出现面色萎黄的现象。贫血患者还可能出现头晕、耳鸣等症状，严重者可有眼花、头痛、气短、心悸、面色苍白等症状。

4.失眠

失眠可能与精神压力大等因素有关，此时大脑神经活动持续处于兴奋状态，不能得到充分休息，进而导致入睡困难或者睡眠维持障碍。失眠症患者经常表现为难以入睡、夜间多次醒来或早醒等情况，伴随白天疲乏无力、注意力不集中等问题。

5.健忘

健忘可能是由阿尔茨海默病等原因导致的，这类疾病的病因尚未完全明确，但涉及多种假说，包括神经递质学说、β淀粉样蛋白沉积学说以及Tau蛋白学说。这些学说认为神经递质异常、蛋白质代谢紊乱可能导致认知功能障碍，进而引发健忘的症状。阿尔茨海默病患者还可能出现情绪波动、行动迟缓、社交退缩等症状，随着病情进展，记忆力减退会逐渐加重。

针对上述不适症状，建议进行血常规、便常规加潜血试验、甲状腺功能测定等相关检查以评估贫血、消化道出血、甲状腺功能亢进等潜在原因。治疗措施可能包括补充铁剂、维生素B12和叶酸等贫血治疗药物，以及针对特定病因的治疗方案。患者平时应注意均衡饮食，避免过度节食减肥，保持规律作息，有助于改善乏力、食欲不振等症状。