11岁小孩厌食该怎么办

2024-01-16 来源：39健康网举报/反馈

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顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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11岁小孩厌食可以通过调整饮食、心理治疗、运动治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。1、调整饮食如果小孩平时不注意饮食习惯，长时间挑食或偏食，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现食欲不振、厌食的情况。建议小孩改变不良的饮食习惯，注意饮食多元化，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。2、心理治疗如果小孩平时精神压力过大，可能会导致精神过度紧张，容易出现食欲不振、厌食的情况。建议小孩可以适当进行心理疏导，有助于缓解精神压力过大的情况。3、运动治疗如果小孩平时缺乏运动，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起食欲不振、消化不良的情况。建议小孩可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振的情况。4、药物治疗如果小孩出现了胃肠功能紊乱的情况，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节胃肠道菌群，从而改善不适症状。5、物理治疗如果小孩出现了消化不良的情况，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩、热敷等方式进行辅助治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。同时还要注意休息，避免熬夜。如果出现其他不适症状，建议家长及时带小孩就医治疗。