年轻态牌维生素C含片的副作用较小，正常人群遵医嘱服用一般不会出现明显不适。但如果长期过量摄入，则可能会导致尿液变色、胃肠道反应等不良后果。

1.尿液变色：由于年轻态牌维生素C含片中含有大量的维生素C成份，在大量补充后会导致体内的维生素C含量增加，进而使机体无法完全吸收利用而排出体外，从而引起尿液颜色改变呈红色或橙红色的情况发生。此时属于正常的生理现象，通常不需要特殊处理，停止用药以后症状会逐渐消失。

2.胃肠道反应：如果患者在医生指导下使用药物治疗疾病，而且服药剂量比较大，或者出现了私自加药的情况，可能就会对胃肠黏膜造成刺激，引发腹痛以及腹泻等症状发生。若症状较轻，可以通过调整饮食结构缓解，如清淡饮食、少食多餐等。若症状严重则需就医进行相应的处理。

3.其他：部分人群认为年轻态牌维生素C含片可以提高身体免疫力和抵抗力，并且具有一定的美白效果，但并没有科学依据支撑。因此日常生活中应避免盲目听信传言，以免影响身体健康。

此外，年轻态牌维生素C含片中的主要成份为天然植物提取物，对于过敏的人群不建议服用，否则容易诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。同时也不宜与大环内酯类抗生素药物同用，比如罗红霉素胶囊、阿奇霉素颗粒等，因为两者之间会发生化学反应，降低各自的效果。若自身需要应用该药物改善相关情况，建议前往医院营养科就诊并完善血生化检查明确诊断。