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思普瑞牌多种维生素片可以经常使用吗

2024-01-15 来源：39健康网 举报/反馈

思普瑞牌多种维生素片

补充多种维生素和矿物质

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思普瑞牌多种维生素片不建议经常使用。

虽然多种维生素片能为身体提供日常所需的微量营养素，但若经常食用可能会导致维生素积累在体内，引起维生素中毒。此外，长期依赖外源性维生素还可能影响自身维生素代谢的能力，因此不建议作为常规膳食的一部分。

如果存在特定疾病或需要额外的维生素支持，则应在医生指导下使用。因为某些人群可能因饮食限制、吸收障碍或其他健康状况而无法获得足够的维生素。

使用多种维生素补充剂时需注意遵循推荐剂量，并确保其来源可靠以减少潜在风险。同时，应保持均衡饮食，避免过度依赖单一保健品。

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