太阳生科R灵芝粉可以经常使用。
太阳生科R灵芝粉由灵芝孢子破壁制成，其中的有效成分可被人体直接吸收利用，从而发挥其药效。灵芝孢子粉中的灵芝多糖、腺苷等物质具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于改善睡眠质量。此外，灵芝孢子粉还具有一定的免疫调节功能，能增强机体抵抗力，因此可以经常使用。
虽然太阳生科R灵芝粉可以经常使用，但具体频率应根据个人体质而定。
在使用太阳生科R灵芝粉时，应注意个体差异，避免过敏反应的发生，并且长期服用应在医生指导下进行。
