宝健牌维铁叶酸片的功效与作用
宝健牌维铁叶酸片一般是指复合维生素B片，其具有补充营养、辅助改善贫血等功效与作用。
1.补充营养：复合维生素B片是一种复方制剂，主要成份包括维生素B2、烟酰胺、泛酸钙、维生素B6、维生素B12等。如果患者存在挑食或偏食的情况，可能会导致体内缺乏多种微量元素和矿物质，此时可以遵医嘱服用该药物进行治疗，能够为身体补充所需要的营养元素，在一定程度上还可以达到预防疾病的效果。
2.辅助改善贫血：贫血通常是由于体内的血红蛋白含量减少所引起的，可能跟不良的饮食习惯有关，也有可能是造血功能异常造成的。而复合维生素B片中含有丰富的铁元素以及叶酸，适当食用以后，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的目的。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些含铁量比较高的食物，比如猪肝、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养物质。另外，也要养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。