纽倍乐牌钙软胶囊的安全性与有效性需要通过专业医学评估来确定。上述药物包括葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙、维生素D、阿仑膦酸钠等，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。

1.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、佝偻病等。该药物能促进骨骼形成，缓解因缺钙引起的抽筋等症状。 高尿酸血症患者禁用，肾结石或有肾结石史者慎用。

2.乳酸钙

乳酸钙适用于补钙，可防治骨质疏松症。本品含有的钙离子能够增强骨密度，改善骨质疏松的症状。 对本品过敏者禁用。服后易引起便秘。

3.碳酸钙

碳酸钙可用于预防和治疗钙缺乏症，对于骨质疏松症也有一定的治疗效果。此药中所含的钙元素可以促进骨细胞生长，增加骨密度。 不得长期过量使用，以免导致高钙血症。

4.维生素D

维生素D具有抗佝偻病的作用，可以促进小肠黏膜刷状缘对钙的吸收及肾小管重吸收磷，提高血液磷浓度，调节钙磷代谢，有利于骨质的钙化过程。 血钙正常或亢进时不宜应用大剂量维生素D制剂以防发生维生素D中毒。

5.阿仑膦酸钠

阿仑膦酸钠主要用于治疗绝经后妇女以及男性的骨质疏松症。本品为第三代双膦酸盐类化合物，能特异性抑制破骨细胞活性，减少骨质吸收，从而起到抗骨质疏松的作用。 使用前需空腹并以适量温水送服，服后30分钟内应避免进食和饮水。

以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用，不可盲目自行服用。此外，在补钙的同时，应注意均衡饮食，适当运动，定期检查骨密度，确保身体状况良好。