斯强牌钙铁锌硒片的功效是什么
斯强牌钙铁锌硒片具有补钙、补铁、补锌、补硒等功效和作用。
1.补钙
钙是构成骨骼的重要元素，通过补充可以预防骨质疏松。
2.补铁
铁是红细胞合成血红蛋白的主要原料，可防治缺铁性贫血。
3.补锌
锌参与多种酶的合成，对促进生长发育有重要作用。
4.补硒
硒在体内具有抗氧化作用，能增强机体免疫力。
建议在服用上述保健品时，应遵医嘱进行，并定期监测血液中的微量元素含量，以确保其处于正常水平。同时注意均衡饮食，避免长期单一摄入高含铁或高含锌食物，如动物肝脏、坚果等，以免引起其他矿物质缺乏的问题。
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