一品康牌鱼油软胶囊属于保健品,并不属于药物。如果只是偶尔一次服用,一般不会对身体健康造成影响。但如果长期大量吃,则可能会导致身体出现一些不良反应,如恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
一品康牌鱼油软胶囊主要成份为深海鱼油,含有不饱和脂肪酸以及维生素D3等成份,适当使用有助于补充人体所需要的营养物质,对于骨骼健康有一定的好处。但由于其中含有较多的油脂,在过多摄入后会导致体内的热量增加,若无法被人体完全消耗就会转化为脂肪堆积在体内,从而引起肥胖的情况发生。
此外,由于一品康牌鱼油软胶囊中含有大量的甘油三酯和胆固醇,所以患有高脂血症的人群应避免食用,以免加重病情。同时对该产品过敏者也不可服用,否则容易引发皮肤瘙痒、红肿等症状。另外孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下服用此药,不可自行加减剂量或延长用药时间,以免产生不良后果。
日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等,能够补充身体所需要的维生素C,而且还可以促进胃肠蠕动,有利于食物消化。
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