百舒堂牌维得钙咀嚼片通过补充维生素D和促进钙吸收来增强骨骼健康,同时具有改善睡眠质量、缓解经前综合症症状等功效和作用。
1.补充维生素D
维生素D能够促进钙质吸收,从而支持骨骼健康。
2.促进钙吸收
钙是构成骨骼的重要元素,其吸收需要维生素D的帮助。
3.增强骨骼健康
该产品中的钙有助于维持正常的骨骼密度,预防骨质疏松。
4.改善睡眠质量
研究显示,维生素D可能具有调节神经递质的作用,从而影响睡眠模式。
5.缓解经前综合症症状
有证据表明,补充维生素D可能对某些经前综合症症状如情绪波动和头痛有一定的缓解作用。
建议在服用维得钙咀嚼片时,遵循推荐剂量以确保有效吸收。同时,注意均衡饮食,适量摄入富含钙和维生素D的食物,如乳制品和鱼类。对于特定疾病或症状,请务必咨询专业医疗人员的意见后再做决定。
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