苗奇牌苗清茶什么时候使用好些
茶中的咖啡因和茶碱成分具有兴奋神经的作用，因此睡前不宜饮用，以免影响睡眠质量。
苗清茶是一种以绿茶为原料，经过加工制作而成的茶叶，具有一定的清热解毒作用。饭后半小时至一小时之间使用苗清茶，是因为此时食物已经基本消化吸收，不会影响茶叶的吸收和利用，而且此时饮用可以促进新陈代谢，有助于排毒养颜。需要注意的是，对于体质虚弱、脾胃虚寒的人群，不宜空腹饮用苗清茶，以免引起胃肠道不适症状。
建议在饮用苗清茶时，注意观察身体反应，如出现腹泻、腹痛等不适症状，应及时停饮并就医。
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