年轻态牌氨基酸片在饭后半小时到一小时服用比较好。年轻态牌氨基酸片是一种营养补充剂，主要成份是多种氨基酸，包括亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸等。
正常情况下，在饭后半小时到一个小时左右吃年轻态牌氨基酸片是比较好的，因为在这个时间段胃肠道已经基本消化完食物，此时吃年轻态牌氨基酸片可以避免对胃肠道造成刺激，而且还可以促进身体对药物的吸收利用，达到更好的治疗效果。
如果患者存在胃肠功能紊乱的情况，则不建议空腹时服用该药，以免加重病情。此外，对该产品过敏者也不宜使用此药，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外需要注意的是，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用，并且应严格按照用法用量进行用药，切勿自行加减剂量，以免造成不良后果。
由于每个人的体质不同，所以在选择服用时间的时候也会有所差异，可以根据个人情况来决定。同时也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，否则会影响药效发挥。
