御春堂牌铁锌钙口服液一般指御春堂牌牡蛎碳酸钙D3口服溶液。老年人在使用御春堂牌牡蛎碳酸钙D3口服溶液时要注意饮食、用药习惯以及药物不良反应等方面。

1.注意饮食：由于御春堂牌牡蛎碳酸钙D3口服溶液是一种补钙产品，在服用期间需要避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，同时也要减少或避免摄入菠菜、牛奶等含钙量高的食物，以免影响机体对钙的吸收效果。

2.用药习惯：建议老年人遵医嘱定时定量服用御春堂牌牡蛎碳酸钙D3口服溶液，并且要养成饭后服用的习惯，以减轻胃肠道负担，降低出现恶心、呕吐、腹胀等消化系统不适症状的风险。

3.药物不良反应：如果老年人长期过量服用御春堂牌牡蛎碳酸钙D3口服溶液，则可能会导致机体内钙离子浓度过高而引起高钙血症，严重者还可能出现泌尿系结石、血管内栓塞等情况发生。因此，老年人应严格按照医生指导进行用药治疗，不可以自行增加药量或者延长疗程。

4.其他注意事项：若老年人患有心脑血管疾病、肾脏疾病等慢性病，应在医师指导下谨慎用药。此外，对于对该药物过敏的人群也不宜使用，以免诱发皮疹、瘙痒等症状。

老年人平时可以适当晒太阳促进维生素D合成，有助于钙质吸收利用。若老年人存在缺钙的情况，可前往医院老年医学科就诊，配合医生完善微量元素检测、骨密度测定等检查后，明确诊断。