天狮牌减肥茶经常使用会有哪些危害吗
频繁或大量服用天狮牌减肥茶可能会导致电解质失衡、睡眠障碍等健康风险。
因为天狮牌减肥茶中含有一些利尿剂成分，如绿茶、荷叶等，这些物质可以加速水分排出体外，从而达到减肥的效果。如果长时间或者过量地摄入，会导致身体内的水分流失过多，引起电解质失衡，严重时甚至会出现脱水的情况。另外，由于减肥茶中的咖啡因含量较高，会刺激中枢神经系统，使人保持清醒状态，影响睡眠质量。
长期或超量服用可能引发依赖性肥胖、营养不良等问题。
建议在专业人士指导下调整饮食结构，增加运动量，以健康的方式实现减肥目标。
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