藏羚牌舒睡软胶囊的功效与作用
藏羚牌舒睡软胶囊具有改善睡眠质量、镇静催眠、缓解焦虑、抗抑郁、调节自主神经系统功能等功效和作用。
1.改善睡眠质量
该产品中所含有的某些成分能够促进褪黑激素的分泌，进而提高睡眠质量。
2.镇静催眠
通过抑制中枢神经系统的过度兴奋，达到镇静催眠的效果。
3.缓解焦虑
可以减轻由生活压力或情绪波动引起的焦虑感。
4.抗抑郁
部分成分具有轻微的抗抑郁效果，能帮助改善轻度至中度的抑郁症状。
5.调节自主神经系统功能
其成分有助于稳定血压、心率等生理指标，从而起到调节自主神经系统功能的作用。
使用藏羚牌舒睡软胶囊时需注意个体差异及可能出现的副作用，并遵循医嘱调整剂量。另外，建议患者在睡前适当进行放松训练，如冥想或深呼吸，以辅助入睡。
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