飞鹤中老年奶粉的功效与作用
飞鹤中老年奶粉具有补钙、补铁、补碘、补充维生素D、改善睡眠质量等功效和作用。
1.补钙
飞鹤中老年奶粉富含钙质，可以促进骨骼健康，预防骨质疏松。
2.补铁
飞鹤中老年奶粉中含有一定量的铁元素，能够帮助红细胞合成，预防贫血。
3.补碘
飞鹤中老年奶粉添加了适量的碘元素，有助于甲状腺功能正常运作，并维持身体新陈代谢。
4.补充维生素D
飞鹤中老年奶粉中的维生素D有助于促进钙吸收，对于增强骨骼强度有益。
5.改善睡眠质量
飞鹤中老年奶粉中的某些营养成分如色氨酸，在睡前摄入可以帮助制造褪黑激素，从而改善睡眠质量。
建议在选择飞鹤中老年奶粉时，关注其配料表及营养信息，确保符合个人需求。同时，注意不宜过量食用，以免导致脂肪或糖分摄入过多。
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