罗汉果茶的功效与作用
罗汉果茶具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴、降血脂、抗氧化等功效和作用。
1.清热润肺
清热润肺是罗汉果茶的主要功效之一，其具有一定的镇咳祛痰作用。
2.止咳化痰
该茶饮能有效缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状，改善呼吸系统不适。
3.生津止渴
罗汉果茶中的天然糖分有助于促进唾液分泌，从而起到生津止渴的效果。
4.降血脂
罗汉果茶中所含有的三萜皂苷等物质能够降低血清总胆固醇含量，进而达到辅助降血脂的目的。
5.抗氧化
其中的维生素C和多酚类化合物具有清除自由基的作用，可延缓细胞老化。
饮用罗汉果茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或消化不良等问题。另外，对于存在药物相互作用可能的患者，建议在使用前咨询医生或药师的意见。
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