月经期能吃保济口服液吗

2024-04-17 来源:39健康网 举报/反馈

月经期可以适量食用红枣。

红枣富含铁元素及多种维生素,可促进红细胞生成,改善贫血症状,并为身体提供必要的营养素,支持正常的生理功能。适当的摄入对于调节内分泌有积极作用,有利于减轻经期不适。

月经期还可以适量进食阿胶、红豆等食物,也可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物来调理。

月经期间,女性应注意避免过度劳累,保持充足睡眠,注意个人卫生,以免引起感染。

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