山梨醇的功效是什么
山梨醇是人体内的正常成分，在体内可以起到很多重要的生理功能。比如：1、在糖酵解途径中起着重要作用，能够促进细胞的生长和繁殖。
2、具有抗氧化的作用，能够抑制自由基的生成，保护机体免受损伤。
3、还具有一定的抗菌作用，对于多种细菌有抑制作用。
4、此外，它还可以用于治疗糖尿病等疾病。但是需要注意的是，过量摄入山梨醇可能会导致腹泻、腹胀等症状，因此建议患者在食用时要注意适量，并且要避免与其他含有高纤维素的食物一起食用，以免影响身体对山梨醇的吸收。如果出现不适症状，建议及时就医检查。