产后康膏 举报/反馈

做产后康复可以同房吗

产后康复期间应避免性生活，直到身体完全恢复，以减少感染和并发症的风险。由于分娩对女性身体造成了一定程度的损伤，包括生殖器官的恢复和身体的恢复，此时进行性生活可能会增加感染的风险，如阴道炎、盆腔炎等，从而影响康复进程。因此，在产后康复期间，应遵循医生的建议，适当休息，避免过度劳累，待身体完全恢复后再考虑恢复性生活。

汤栩文 主任医师

2024-09-25 11:23

产后需要做产后康复吗

产后康复是必要的，有助于恢复身体功能和预防并发症。由于分娩过程对女性身体造成了一定的负担，包括肌肉、骨骼、关节和内脏器官的损伤。通过适当的产后康复锻炼，可以促进血液循环，增强肌肉力量，改善关节灵活性，从而加速身体的恢复。此外，产后康复还可以预防一些常见的并发症，如尿失禁、便秘、盆底肌肉松弛等。因此，为了确保身体的健康和功能的恢复，产后康复是必不可少的。

汤栩文 主任医师

2024-09-25 10:30

产后康复需要做吗

产后康复是必要的，有助于恢复盆底功能和提高生活质量。由于分娩过程中会对盆底肌肉造成一定的损伤，导致盆底功能下降，从而引起一系列问题，如尿失禁、阴道松弛等。通过产后康复训练，可以增强盆底肌肉的力量和弹性，预防和改善这些问题，提高女性的生活质量和自信心。因此，产后康复是产后恢复过程中不可或缺的一部分。

汤栩文 主任医师

2024-09-25 09:28

产后康复有必要做吗

产后康复有必要做。产后康复是指女性在分娩后进行的一系列身体恢复和调理的过程，包括盆底肌肉的锻炼、子宫复位、乳房护理等。产后康复有助于身体恢复、预防并发症。产后康复的具体方案应根据个人情况制定，如身体状况、分娩方式等因素。例如，对于剖腹产的产妇，可能需要更长时间的康复过程。建议定期进行产后复查，监测身体恢复情况。同时，注意饮食均衡、适量运动，以促进身体恢复。

刘泽群 主治医师

2024-06-14 13:53

吃什么可以帮助产后康复呢

合理的饮食结构和充足的营养摄入是产后康复的关键，建议增加蛋白质、铁质、维生素B族等营养素的摄入。产后女性需要特殊的营养支持来恢复身体，蛋白质是细胞修复和组织生长的基础，铁质有助于红细胞生成，预防贫血。维生素B族则参与能量代谢和神经系统的正常运作。因此，增加这些营养素的摄入可以有效促进产后康复。在日常饮食中，可以适量摄入瘦肉、豆类、绿叶蔬菜、全谷类等食物。如果无法通过饮食满足需求，也可以考虑使用专门针对产后恢复的营养补充剂。此外，对于某些特殊情况，如剖腹产手术后或存在特殊健康状况的产妇，可能还需要额外关注特定的食物选择和饮食调整。例如，剖腹产术后初期可能会有胃肠道不适，此时应避免过于油腻或难以消化的食物，以免加重肠胃负担。除了合理饮食外，适当的运动也对产后康复至关重要。可以选择轻度的瑜伽、散步等活动，但需注意不要过度劳累，以免影响身体恢复。同时，保持良好的休息和心情也是产后康复的重要因素，尽量避免熬夜和情绪波动，以确保身体得到充分的休息和恢复。

黄威 主治医师

2024-06-06 16:54

产后康复类治疗必须做吗

产后康复类治疗对大多数产妇有益，但并非必须进行。产后康复类治疗通过针对特定的生理变化进行针对性的锻炼和治疗，有助于恢复身体功能。然而，个体差异较大，部分产妇可能无需额外治疗，应根据医生建议进行选择。对于某些特殊情况，如严重的妊娠并发症或分娩时出现的并发症，可能需要特殊的医疗干预或康复措施，此时不建议自行决定是否进行产后康复类治疗。在产后康复过程中，应密切关注自身反应，并遵循医嘱进行适当的锻炼和治疗。保持良好的饮食习惯、充足的休息和适度的心理调适同样重要。

黄威 主治医师

2024-06-06 16:45

产后康复-北京妇科医院哪家好

产后康复-北京妇科医院哪家好-北京口碑比较好的妇科医院有：1.北京十里河医院，2.北京协和医院，3.北京同仁医院，4.北京大学人民医院等-产后康复可采取营养支持治疗、物理疗法、传统运动疗法、行为疗法、压力管理训练等治疗措施。

井仙

2024-05-11 13:54

乌鲁木齐产后康复阴道紧缩

乌鲁木齐产后康复阴道紧缩-乌鲁木齐口碑好的妇科医院有：1、乌鲁木齐西北女子医院，2、新疆维吾尔自治区人民医院，3、乌鲁木齐市第一人民医院，4、乌鲁木齐市中医院等-产后康复阴道紧缩可以考虑盆底肌肉训练、生物反馈疗法、阴道紧缩术等治疗措施。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.盆底肌肉训练通过收缩和放松盆底肌群来增强其力量和弹性，通常包括凯格尔运动、提肛运动等；建议每日练习3次，每次持续10-15分钟。此方法有助于恢复受损的盆底组织结构，提高性功能及生活质量；长期坚持可减少尿失禁风险。2.生物反馈疗法生物反馈是一种心理行为治疗方法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应；疗程因个体差异而异。该技术帮助产妇认识并控制盆底肌的功能状态，从而改善阴道松弛现象；对促进产后恢复具有积极作用。3.阴道紧缩术阴道紧缩手术是通过缩小阴道壁的宽度和深度来增加阴道张力的一种外科手术；手术时间约30-60分钟。手术旨在修复受损的盆底支持组织，恢复阴道正常解剖结构和功能；适用于严重阴道松弛病例。产后康复需遵循渐进原则，避免过度劳累导致伤口愈合不良。同时，应定期复查以监测恢复进度，并咨询专业医生的意见，确保选择合适的治疗方案。

司马可雷

2024-04-08 18:20

乌鲁木齐产后康复阴道紧缩

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李界

2024-04-08 18:20

北京产后康复阴道紧缩

北京产后康复阴道紧缩-北京口碑好的妇科医院有：1、北京十里河医院，2、北京天坛医院，3、北京大学人民医院，4、北京协和医院等-产后康复阴道紧缩可以考虑盆底肌肉训练、生物反馈疗法、阴道紧缩术等治疗措施。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.盆底肌肉训练通过收缩和放松盆底肌群来增强其力量和弹性，通常包括凯格尔运动、提肛运动等；建议每日练习3次，每次持续10-15分钟。此方法有助于恢复受损的盆底组织结构，提高性功能及生活质量；长期坚持可减少尿失禁风险。2.生物反馈疗法生物反馈是一种心理行为治疗方法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应；疗程因个体差异而异。该技术帮助产妇认识并控制盆底肌的功能状态，从而改善阴道松弛现象；对促进产后恢复具有积极作用。3.阴道紧缩术阴道紧缩手术是通过缩小阴道壁的宽度和深度来增加阴道张力的一种外科手术；手术时间约30-60分钟。手术旨在修复受损的盆底支持组织，恢复阴道正常解剖结构和功能；适用于严重阴道松弛病例。产后康复需遵循渐进原则，避免过度劳累导致伤口愈合不良。同时，应定期复查以监测恢复进度，并咨询专业医生的意见，确保选择合适的治疗方案。

司马可雷

2024-04-03 12:18