益龄精一般是指复方玄驹胶囊，其药理机制主要包括以下几种：1.增强精子活力：复方玄驹胶囊中含有枸杞子、淫羊藿等成份，具有补肾壮阳的功效。服用后可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以达到提高精子质量的作用。

2.改善性功能障碍：如果存在勃起功能障碍等方面的疾病，可能会出现阴茎勃起困难的情况，此时患者可以在医生的指导下使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。

3.缓解腰膝酸软的症状：由于该药物属于一种中成药，其中含有枸杞子、蛇床子等中药成份，具有温补肾阳的功效，所以也可以用于辅助改善腰膝酸软等症状。

4.抗炎镇痛：此外，该药物还具有消肿止痛的功效，能够有效缓解关节疼痛、肌肉痉挛等情况。

5.调节内分泌：复方玄驹胶囊中的主要成份是黑蚂蚁和枸杞子，这两种中药材都具有滋阴补肾的功效，适当食用以后，可以起到调节内分泌的效果。

虽然上述功效有很多好处，但是并不适合所有的人群食用，特别是对该药物过敏者以及孕妇要禁止使用。在用药期间还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。