镇江橡胶膏一般是指镇江膏药，其功效是否明显需要根据患者的具体情况而定。如果患者的病情较轻，则可能效果不明显；但如果患者的病情比较严重，则可能会有一定的作用。

1.效果不明显：镇江膏药是一种中成药，主要成份有白芥子、细辛、肉桂等，具有温经散寒、活血通络的功效，在临床上主要用于治疗腰腿疼痛、关节酸痛等症状。如果患者的病情比较轻微，并且没有出现明显的不适症状，此时使用该药物进行治疗，通常无法达到治愈的目的，所以效果可能不太明显。

2.有一定作用：如果患者的病情比较严重，并且出现了局部红肿、刺痛等症状，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，从而缓解不适症状。但由于每个人的体质不同，对药物的吸收能力也会有所不同，因此具体的效果也会有所差异。

在日常生活中，建议患者注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质。若期间出现其他不良反应时，应及时就医诊治，以免延误病情。