眠安宁口服液可用于缓解睡眠障碍、入睡困难、多梦易醒、早醒、日间嗜睡等症状时出现的问题,若症状持续或加重,建议就医。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指在睡眠-觉醒周期紊乱导致的持续性睡眠质量下降。可能涉及脑干神经递质失衡、下丘脑体温调节异常等。主要表现为入睡困难、睡眠维持困难和晨间恢复感减退。
2.入睡困难
入睡困难可能是由压力、焦虑或其他情绪问题引起的,这些因素会导致大脑皮层过度兴奋,从而影响睡眠启动。通常表现为躺在床上超过30分钟仍然无法进入睡眠状态。
3.多梦易醒
多梦易醒可能与精神紧张、心理压力大等因素有关,这些因素可能导致大脑皮层活动增强,梦境内容丰富。患者可能会频繁醒来并记得自己的梦境。
4.早醒
早醒可能与生物钟失调有关,也可能受到内分泌系统的影响,如甲状腺功能亢进时,由于代谢率增高,可能出现早醒的情况。表现为比平时提前一到两个小时醒来,且难以再次入睡。
5.日间嗜睡
日间嗜睡可能与睡眠障碍有关,也可能是其他基础疾病的症状,如抑郁症、慢性疲劳综合征等,这些疾病会影响睡眠质量和脑部功能,导致白天感到疲乏。典型表现为白天长时间(至少一个小时)不可抗拒的睡眠发作,不分场合和时间。
针对上述症状,建议进行相关检查包括睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定等以评估是否存在潜在的基础健康问题。治疗措施可考虑药物治疗,常用非苯二氮䓬类催眠药有唑吡坦、扎来普隆等,抗抑郁剂则有氟西汀、帕罗西汀等。患者日常应注意规律作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,保持良好的睡眠环境,有助于改善睡眠质量。
相关文章
更多