健延龄胶囊一般适合60岁以上的人群服用，但具体用药需要在医生指导下进行。

健延龄胶囊是一种中成药制剂，主要成份有黄精、熟地黄、白芍、阿胶等。具有补气养血的功效，也具有滋阴潜阳的作用，在临床上可以用于治疗气血不足所引起的失眠多梦、头晕目眩等症状。如果患者存在上述症状，则可以在医生的指导下使用该药物进行治疗。但由于每个人的体质不同，对药物的吸收能力也会有所不同，所以具体的用药用量需要严格遵医嘱。

需要注意的是，并非所有人群都适宜服用健延龄胶囊。对该药物过敏者禁用此药，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，孕妇以及哺乳期妇女也不宜服用此药，以免影响胎儿或婴儿的身体健康。此外，对于肝肾功能不全者也要慎用此药，以免加重肝脏和肾脏负担，不利于病情恢复。

建议患者在服药期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，同时还应禁止吸烟喝酒，以免降低药效，影响身体恢复。若服药一段时间后，不适症状没有得到缓解，建议及时去医院就医，以免延误病情。