对于正常人群而言，在喝续参酒时需要注意适量饮用，并且在饮酒前后避免进食辛辣刺激性食物。另外，部分患有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者应谨慎饮用。

1.注意适量饮用：由于续参酒中含有酒精成分，若过量摄入则可能会对胃肠道黏膜造成损伤，从而引起腹痛、腹泻等症状发生。因此建议日常生活中尽量不要一次性喝太多续参酒，以免给自身健康带来不必要的伤害。

2.饮酒前后避免进食辛辣刺激性食物：在喝酒之前可以适当吃一些酸性的水果类食品，如西红柿、柚子、柠檬等，能够起到一定的护胃作用，同时还能够在一定程度上减少酒精对身体造成的损害。此外，在饮酒之后也不宜食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，否则会增加肝脏负担，不利于身体健康。

3.其他情况：如果本身存在高血压或高血糖的情况，则不建议大量饮用续参酒，因为其中含有一定量的酒精，容易导致血压和血糖波动，影响疾病控制效果。同时，对酒精过敏的人群也需禁止使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

针对有长期酗酒习惯的人群，为了保护肝肾功能不受损，建议尽早戒除这一不良嗜好。