养肾活血酒可以缓解腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、尿频、尿急等症状，如果症状持续或加重，建议就医。

1.腰膝酸软

肾虚时肾脏精气不足，不能濡养腰部和膝盖，导致腰膝酸软。这种症状通常出现在腰部和膝盖关节处，可能伴随下肢无力感。

2.畏寒肢冷

肾阳虚衰，不能温煦肢体，故见畏寒肢冷。患者可能出现怕冷、四肢冰凉等症状，尤其是在冬季或气温较低的时候更为明显。

3.阳痿

阳痿多因肾阳亏虚，命门火衰，不足以温煦机体所致。主要表现为男性在性生活中无法获得或维持足够的勃起以完成性交。

4.尿频

肾虚可能导致膀胱失去固摄作用，使小便次数增多。患者可能会频繁地排尿，且每次排尿量较少，甚至伴有尿急、尿痛等不适症状。

5.尿急

由于肾虚导致肾气不固，膀胱失约，使得储藏于膀胱之中的尿液难以控制而出现尿急的情况。患者会出现突然强烈的尿意，有时甚至无法等待到到达厕所就已尿湿裤子。

针对上述症状，建议进行相关检查如尿常规、肾功能检测。治疗措施包括药物调理，可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等中成药改善病情。患者平时要注意规律作息，避免过度劳累，同时还要注意饮食调养，多吃黑芝麻、桑葚、枸杞子等食物。