果味维生素C片的功效是什么

2024-01-23 来源:39健康网 举报/反馈

果味维C片是一种补充维生素C的药物,在医生指导下适量服用可以起到增强抵抗力、辅助美白等功效。但是要注意的是,由于其含有较多添加剂和糖分,不建议长期或过量服用。

1.增强抵抗力:维生素C是身体所需的营养物质之一,也是维持免疫系统正常运转的重要成分。如果身体缺乏维生素C,则可能会导致免疫力下降。此时适当补充维生素C有助于提高身体对外界病原体的抵御能力,降低感染风险。

2.辅助美白:维生素C有抗氧化的作用,可以帮助抑制黑色素生成,并促进皮肤新陈代谢,有一定的辅助美白效果。但需要注意的是,单纯依靠维生素C并不能达到完全美白的效果,只能作为辅助手段使用。

3.其他功效:维生素C还可以参与体内多种酶促反应,对于铁、钙和其他矿物质的吸收也有一定的帮助作用。此外,研究表明,摄入足够的维生素C可能对预防动脉硬化、心脑血管疾病等慢性疾病的发生具有一定益处。

临床上常见的果味维生素C片添加了柠檬酸、苹果酸等有机酸,口感较好,适合儿童、老年人等食欲较差的人群补充维生素C。但由于其中还加入了白砂糖等甜味剂,糖尿病患者应禁止食用。若想通过服用果味维C片来治疗相关疾病,还需在专业医师指导下进行,切勿自行盲目用药。

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