果味维生素C片的功效是什么

2024-01-23 来源：39健康网举报/反馈

果味维生素C片

提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

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果味维生素C片具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、抗坏血病、促进伤口愈合等功效和作用。

1.抗氧化

果味维生素C片中的维生素C具有清除自由基的作用，能帮助减少细胞损伤。

2.促进铁吸收

维生素C能够提高机体对铁元素的吸收率，从而预防缺铁性贫血。

3.增强免疫力

补充适量的维生素C可以增强身体抵抗力，有助于抵御感染性疾病。

4.抗坏血病

该物质是防治坏血病的重要营养素，可促进受损组织修复及胶原蛋白合成。

5.促进伤口愈合

维生素C参与结缔组织形成过程，促进伤口愈合，并且还有助于维持血管完整性。

建议在服用果味维生素C片时，注意观察是否有不良反应发生，如出现过敏症状应及时停用并向医生咨询。另外，对于需要长期大量摄入者，应在医师指导下进行。