刺沙蓬

刺沙蓬就是我们平常见到的毛猪菜。这个草一般生长在西北地带，沙子土壤比较容易生长。这个草在很小，很嫩的时候，可以掐尖拿回去凉拌着当菜吃，味道稍稍有点苦，可以起到平肝降压的作用。对通便利尿都有一些缓解作用。