活到多少岁,才算长寿?71万人研究:坚持8个习惯,或能延寿20年
你有没有设想过自己能活到几岁? 随着医疗、生活水平的提高,人类的平均寿命越来越长,我国群众的预期寿命即将达到80岁。虽说我国的平均寿命越来越长,但80岁与世界上最长寿命之间,还有很大的一段距离。 一、
公开指导:郑州专业专科痛风医院“排名上升”-痛风能喝青钱柳叶吗?
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柳叶刀:地中海饮食,让严重疾病降低28%!9类食物中国美国都推荐
小艾经常在后台收到私信询问:如何才能在饮食上保持健康?哪种饮食方式最有益健康?不久前,《美国新闻与世界报道》联合30多位营养学家、医生和流行病学家的专业意见,对24种不同的饮食进行了评估和排名。结果显
旱莲草的功效与作用
旱莲草具有清热凉血、滋阴补肾、止血功效和作用。1.清热凉血旱莲草性寒味甘,入肝经,具有清热凉血的功效,可以用于治疗因血热引起的出血症状。2.滋阴补肾旱莲草能滋养肾脏,对于肾阴虚导致的头晕目眩、耳鸣等症状有一定的缓解效果。3.止血旱莲草中的有