维倪乳清蛋白粉巧克力具有促进蛋白质合成、增强免疫力、改善运动表现、维持肌肉质量、提高恢复速度等功效和作用。
1.促进蛋白质合成
该产品中的乳清蛋白含有支链氨基酸,能通过激活mTOR通路来刺激蛋白质合成。
2.增强免疫力
乳清蛋白中的一些成分如锌等矿物质具有免疫调节作用,能够支持机体抵御病原体侵袭。
3.改善运动表现
乳清蛋白中的亮氨酸有助于增加血流中的游离钙浓度,进而促进肌动蛋白纤维的增长,提升力量及耐力。
4.维持肌肉质量
由于其快速消化吸收特性,在锻炼后摄入可防止肌肉分解,并促进肌肉修复与生长。
5.提高恢复速度
研究显示,使用高蛋白饮食配合特定营养素如BCAA,能使身体更快从疲劳状态恢复过来。
在服用维倪乳清蛋白粉时,应注意遵循推荐剂量以避免过量摄入。对于特殊人群,如有肾脏疾病或代谢紊乱者,则应在医师指导下使用。
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